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血友病怎么预防关节出血

血友病患者预防关节出血，应当鼓励进行常规锻炼以提高肌肉强度，保护关节和增强舒适度，鼓励进行游泳和带上一定的防护器具骑自行车，应当避免身体接触性体育运动。不建议参加高碰撞运动，如足球，橄榄球，拳击和摔跤等。

患者在参加体育运动之前，就应当向医生咨询，讨论运动的适合性和活动之前的保护及预防措施，应当鼓励参加有组织的体育项目，反对参加那些没有保护措施和缺乏监管的活动，避免对出血关节或血肿进行穿刺抽吸。