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月经期间吃什么可以活血化瘀

月经期可以适当吃一些温热的食物来活血化瘀，比如红糖生姜水，或者是桂姜粥，当归生姜炖羊肉，艾叶生姜煮蛋以及乌鸡粥，这些都具有温经散寒，活血化瘀的作用。

也可以在中医师的指导下，使用艾附暖宫丸，益母草颗粒，桃红四物汤等中成药治疗。如果是因为肝郁气滞所导致的月经不通畅，可以适当的食用姜菊饮，玫瑰花茶，月季花茶等疏肝解郁。必要时可以用丹栀逍遥丸，柴胡疏肝散等中成药治疗。