雪莲果糖尿病患者能吃吗?

糖尿病病人如果平时血糖控制良好,可以在减少部分主食的前提下吃雪莲果。除了雪莲果以外,还可以选择含糖量比较低的水果有桃、梨、橘子、橙子、柚子、苹果、草莓、西瓜等。对于含糖量高的水果不宜吃,比如香蕉、柿子、葡萄、红枣、桂圆等。

吃完水果以后要注意监测血糖,如果血糖大幅升高,也不建议吃。吃水果的时间可以在两餐之间。水果也不能多吃,每天一般不超过200克,如果患者平时血糖控制不好,建议不要吃水果。

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