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高血压,糖尿病患者吃什么水果有好处

新鲜的蔬菜和水果当中，不仅含有丰富的维生素和矿物质，同时纤维素含量也相对较高，适合高血压以及糖尿病的患者食用。尤其是一些水果还具有一定的药用价值。比如是指苹果，香蕉，葡萄等水果当中，钾含量比较丰富，对于血压的控制具有一定的辅助作用，适合高血压的患者食用。而苹果，柚子，草莓，西红柿以及黄瓜当中糖含量相对较低，适合糖尿病的患者食用。

当然，高血压以及糖尿病的患者，还是应该遵照医嘱，给予药物控制血压和血糖，并且还应进行适当的体育锻炼。