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如何避免得淋巴癌

避免淋巴癌的发生，可以做到以下几点：

1.减少感染，尤其是各种病毒感染，可以有效的预防淋巴癌的发生。因为多种淋巴瘤都伴有病毒感染的情况，尤其是EB病毒。

2.减少化学物质的损伤，比如减少有毒气体，化工原料等有毒物质的产生。

3.减少物理损伤，减少放射性核素，各种射线对人体的伤害也能够有效预防淋巴癌。

另外，建议平时饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。平时要加强身体锻炼，提高身体的免疫力，保持愉悦的心情，合理的作息也是有一定的帮助。