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来事的时候腿没劲、酸痛，怎么回事

女性在月经期间出现双腿没劲、酸痛是正常的，因为来月经期间体内的前列腺素分泌增多，前列腺素会引起血管痉挛导致缺血、缺氧，引起双腿酸痛无力。此外，来月经期间如果月经量比较大、阴道出血多，会引起贫血，也会出现双腿酸痛、无力。如果比较难受可以吃点止痛的药物缓解。

平时要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，多吃温性的食物，多吃含铁丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，忌食生冷、辛辣刺激的食物，同时注意外阴部的清洁卫生，勤换卫生巾及卫生用品，避免感染。