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肥胖应该怎么治疗

得了肥胖最主要是要通过生活方式的干预。

第一，饮食要控制，要低糖、低热量、低脂的饮食，像高糖的食物，尤其是饮料不能吃，还有高脂高热量的食物，比如动物皮、肥肉、内脏、花生、瓜子，油炸、油煎的食物都要少吃。肥胖的人还容易合并高尿酸血症，所以也要低嘌呤饮食，海鲜之类的高嘌呤食物要少吃。

第二，要加强锻炼，如果是比较年轻的，没有严重基础疾病的患者，运动量要加大，每天至少半小时以上的有氧运动。

如果通过控制饮食、加强锻炼还得不到改善，并且肥胖引起了严重的并发症，可以考虑给予减肥药物治疗，比如奥利司他。