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盐食用过多会导致什么疾病

盐食用过多会导致肥胖、水肿、高血压、动脉硬化、以及肾病，甚至是糖尿病。

所以，在日常饮食中，建议患者应该控制盐的摄入，不要吃太咸的东西，尽量的吃一些低盐低脂饮食。另外要保持适当的运动，保持心情舒畅，多吃一些蔬菜水果等对身体有利的食物。世界卫生组织建议每人每天应该摄入3到5克的盐比较合适。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗。请勿自行诊断、治疗。