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骨性关节炎需要注意什么

患者得了骨性关节炎以后需要注意以下几点:

一，平时要多注意保暖，避免受凉，以免导致骨关节部位疼痛症状的加重。

二，就是一定要避免骨关节部位过度受力的活动和外伤，以免导致骨关节部位肿胀、疼痛情况的加重，并且还会导致骨性关节炎进程加快。

三，就是在发生骨性关节炎以后，可以适当的户外活动，并且多吃一点高钙、高蛋白以及高纤维素和高维生素的食物来缓解骨性关节炎的症状，延缓骨性关节炎的发展，从而提高病人的生活质量。

四，发生骨性关节炎以后一定要及时的到医院就诊治疗，以缓解症状和延缓骨性关节炎的发展。