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抽烟可以备孕吗

女性抽烟是不建议备孕的，女性在备孕期间是禁止抽烟的。因为烟草中的尼古丁和烟雾中的氰化物、一氧化碳会影响卵子的发育以及胚胎的正常生长，如果一旦胚胎生长发育，在后期可能会导致胎儿缺氧和营养不良、发育迟缓等情况。严重时可能会导致胎儿畸形，所以，女性在备孕期间是禁止抽烟的。

女性在备孕期间，应注意休息，避免劳累及熬夜，保证充足的睡眠。注意饮食的调理，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果。应禁烟戒酒，避免喝浓茶咖啡。备孕前三个月应每日口服叶酸片，以降低胎儿神经管畸形的发生率。