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备孕多长时间不可以喝酒

建议计划怀孕前双方戒酒至少3到6个月。

因为酒精可引起精子及卵子发育异常，造成精子卵子畸形。尤其是男性长期或者大量饮酒，使精子数量减少，活力降低，畸形精子及死精比例升高，进而影响受孕、出现流产或者导致胚胎发育异常，造成胎儿畸形。如果孕期饮酒，酒精可通过胎盘进入胎儿血液，会造成胎儿宫内发育不良，中枢神经系统发育异常，智力低下等。男性精子成熟过程大概需要90天的时间，卵子的生成时间是一个月，因此备孕前最好戒酒至少3到6个月，并且同时应戒烟，远离有害物质及放射源。