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孕妇便秘老是放屁是怎么回事？

孕妇便秘，老是放屁，主要是由于：

第一，在怀孕早期受妊娠激素的影响，引起恶心、呕吐、上腹部胀满、食欲不振、胃肠蠕动下降，所以产气量较多，就容易排气。

第二，是受增大的子宫的影响，影响肠蠕动，使肠蠕动减慢，也可以引起产气量增多。

第三，是吃过多的产气的食物，比如土豆、淀粉之类的食物，再加上孕妇不容易消化，肠蠕动减弱，容易产气、排气。

针对这种情况，孕期要调整好饮食，尽量少吃多餐，不暴饮暴食。尽量吃一些粗纤维的食物，新鲜的水果蔬菜，少吃精细食物，有利缓解便秘，适当的饭后活动，能够增加肠蠕动。