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经常肝火旺是什么原因?

肝主疏泄，又主情志，肝胆的疏泄无权，气郁发火，可以出现肝火上炎而表现为肝火旺。经常出现肝火旺的原因可以概括为以下几点：

1、饮食因素：平时经常吃辛辣肥甘厚味等食品，容易出现肝胆湿热，而表现为肝火旺。

2、情绪因素：外界的精神刺激或者生闷气，或者是与人吵架以后都会引起肝火旺。所以，调整情绪非常重要。

3、疾病因素：很多疾病的过程中容易导致人肝火旺，如焦虑症，抑郁症，慢性肝病，肝硬化等病人都可以让人易容易生气，容易发生肝火旺盛。