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怎么避免牙周病

牙周病是常见的一种口腔疾病。预防牙周病需要注意口腔卫生，保持口腔清洁，早晚正确刷牙，采用巴式刷牙法。很多人晚上不刷牙，其实晚上刷牙比早上刷牙更为重要。饭后应该注意漱口，清除口腔内的食物残渣，刷牙时可以配合牙线、间隙刷清理牙齿的缝隙。

如果出现牙龈肿胀、出血的症状，应该及时到口腔科就诊，针对局部刺激性因素做龈上洁治、龈下刮治。必要时调整咬合，去除食物嵌塞，纠正不良修复体。如果出现牙周溢脓，需要用双氧水、生理盐水冲洗，上碘甘油。牙齿出现松动，需要做暂时性的或者永久性的牙周夹板固定。增强身体的抵抗力，积极治疗与牙周病相关的系统疾病。