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胰岛素的保存与注射技巧

正在使用的胰岛素可在室温下保存（不超过30℃）。未开封使用的胰岛素在2℃~8℃的冰箱冷藏室里存储。

旅行时把备用的胰岛素存放在保温袋随身携带。

不应该：

●冷冻胰岛素。

●将胰岛素暴露在阳光直射的地方，比如窗台上。

●将胰岛素放在热的地方，比如散热器上。

●使用有硬块或变色的胰岛素。

●使用已过保质期的胰岛素。

胰岛素注射部位的选择

人体适合皮下注射胰岛素的部位是腹部、大腿前侧及外侧、臀部外上侧以及上臂外侧，正确的注射部位如下图所示。

常用胰岛素注射部位

胰岛素注射部位的轮换

注射部位的轮换能避免在同一部位重复注射时所引起的创伤，您需要经常更换注射部位。

可以将腹部注射部位分成4个象限，大腿或臀部注射部位分为2个象限，每周在其中一个象限进行注射，按顺时针方向轮换。

在任何部位注射时，与上次注射点距离1cm以上。

胰岛素注射的角度

即进针角度，为了避免误入肌层使低血糖分险增加，需规范进针角度。

提示：

儿童和偏瘦成人采用45?角度进针，正常体重和超重的成人90?角度进针。

注射前捏皮——为确保胰岛素能有效注射到皮下

在选择腹部注射时，除超重和肥胖患者可直接进针外，均需捏皮。

理想的胰岛素吸收区域

当胰岛素注射到皮下层时才能确保理想吸收。

如何选择针头？

针头可直接影响患者注射时的感受，实践证明：

●针头越细，疼痛感和出血率越低。

●选择4~6mm的针头注射更安全。

注意：针头严禁重复使用！

针头重复使用会造成针尖变形，甚至部分折断在体内，而通常用肉眼很难发现这些变化，还会增加注射疼痛和注射并发症等不良后果。

走出胰岛素治疗误区

温馨提示

注射胰岛素比吃口服药贵吗？

不是这样的。

在糖尿病的治疗中，大约80%的医疗费用都用于并发症的治疗。不及时使用胰岛素，血糖长期控制 不达标，并发症将在不知不觉中发生、发展，将对健康产生不良的影响，使用胰岛素治疗能够更好地控制血糖、血脂、血压的长期达标，防止或延缓并发症的发生、发展，因而可以降低糖尿病相关并发症的治疗成本，并提高生活质量。

胰岛素会使体重增加吗？

不是这样的。

开始胰岛素治疗后，血糖代谢紊乱状况可以得到有效控制，随尿液丢失的能量就会减少，如果此时没有控制饮食，体重就会在短期内增加。有的病友因为害怕低血糖发生而多进食，也可导致体重增加。但我们可以通过学习交流、监测体重、调整胰岛素、饮食和运动间的平衡，或选择具有更少地增加体重作用的胰岛素，而使体重增加的幅度减少至最小，并维持在合理体重范围内。