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关注孩子视力，常见近视问答

一、为啥子我的娃儿会近视？ 近视的产生跟很多因素相关，虽然目前还病因不明，但户外活动能显著降低近视患病率，是已经取得的共识。 所以家长们，要想你的娃儿不近视，最好的办法就是多让他们在户外活动。 同时，注意用眼卫生和习惯，比如从小大人们就在耳朵边边上念的： “写字脑壳要抬起来、背打抻！” “不要躺到看书，眼睛要近视！” “这儿黢黑眼睛要遭看坏” 虽然我们辟谣小分队经常diss“他们”的一些养生知识，但是不得不得说，在用眼习惯这件事情上，大人些的提醒是没有错的！ 简单来说就是：注意孩子看书的姿势，注意用眼时的光线，注意长时间用眼后多看远处等等。 另外，对现在的娃儿来说，电子产品太多了，家人使用频率也很高！ 前几十年屋头的标配是自行车、收音机、缝纫机，现在屋头的标配是手机、平板电脑人手一套。 一家人坐在一起，经常就是一场耍手机的比赛，比的就是哪个坐得久、耍得久…… 你想，在这样的环境下，孩子接触电子产品年龄就越来越小，近距离用眼的频率也越来越高，肯定会增加近视的风险！ 所以，为了你娃儿的眼睛，少给或者尽量不给他们耍手机和平板电脑。 二、如何确定娃儿近视了？ 1、家长观察：如果孩子出现看远模糊，看近清楚；喜欢眯眼、频繁眨眼；爱斜眼看东西的时候，家长们就要注意了，孩子有可能是近视了。 2、医院确诊：带到娃娃去正规医院的眼科去验光，看是否近视以及确定准确的度数。 在整个过程中，家长们一定要注意、最最重要的一点就是一定不能让孩子害怕眼镜。 我们医生遇到过很多个这样的娃娃——由于没有正确的引导，小朋友上课坐后排的时候其实已经看不清楚黑板了，但一直不敢给爸爸妈妈说，耽误了学习，更加深了近视的度数。 所以，家长们、老师们都需要给孩子讲清楚，眼镜就像我们戴的护腕一样，都是让我们生活得更方便的日用品，所以如果觉得自己视力下降，一定要及时告诉父母和老师。 三、“那验光出来近视多少度要戴眼镜？” 答：如果不超过一百度近视，可以看近的东西的时候不戴，看远的时候戴。如果超过一百度近视，需要长期佩戴。 四、近视不戴眼镜的危害 近视的发生是眼轴（眼球前后直径）延长的结果。 配戴眼镜是为了对近视进行矫正，配戴正确的眼镜本身是不会导致近视的发生，合适度数的眼镜还能有效防止近视度数的加深。 近视了却不给孩子配正确度数的眼镜，对孩子的眼睛伤害是非常大的！ 你想嘛，本来近视了看东西就是模糊的，孩子就会更用力的去看，结果就是导致眼轴的增长，使得近视度数加深！并且这样还会给眼睛带来额外负担，可能造成隐斜视或者斜视。 五、“医生，都说戴眼镜娃儿要变形，我娃儿眼睛那么好看，变突了就可惜了！” 答：人家眼镜才不背这个锅！ 戴镜本身不会让眼球变形。之所以有些近视眼看起来眼球很鼓，是因为近视的发展会让眼球越长（zhang）越长（chang）导致的。 六、近视有没有办法治疗和控制？ 先给各位家长说清楚，目前对于近视没有治疗的方法，只能通过有限的手段延缓、控制近视的发展。 七、控制近视的办法： 角膜塑形镜是目前比较确切的能控制近视发展的方法，适合于近视发展比较快的，度数在六百度以下的小朋友。 但是必须在正规医院进行验配，要求小朋友和家长精心护理，并且定期进行复查，避免引起角膜炎等严重的并发症。 能不能配、配哪种，都是要专业人员说了才算！ 八、治疗近视的“歪”方法？ 你们大家都想去试或者已经试过了的那些按摩、针灸、理疗、治疗仪等等所谓可以治疗近视的方法，都是没有用的！豁人的！骗钱的！ 你想哈嘛，如果这些东西有效，那发明这些的人早就去领诺贝尔奖了，还在街边边的摊摊儿上、租的小区楼房头费一大堆口水挣骗你们的钱！ 家长些，还是安心的让娃儿去正规医院最好！ 九、“医生，那未必我娃儿近视就要一辈子戴眼镜了啊？！” 答：不是，等到孩子满十八岁以后，近视度数稳定，可以根据情况做近视矫正手术。（关于近视眼手术的科普在此，关于近视眼手术  这几个疑问你肯定有！） 十、保护孩子眼睛，预防近视的方法有哪些？ 1. 每周14~15小时户外活动； 2. 看书环境的灯光充足但不晃眼、刺眼； 3. 书上的字体大小合适，对比度适中； 4. 书与眼睛的距离保持在30cm以外，姿势端正，看书30分钟后休息； 5. 远离手机、平板电脑、电子游戏； 6.  营养均衡，少吃甜食； 7. 加强锻炼。 所以家长们呐， 如果娃儿出现了近视的情况，不要去在意戴眼镜美不美，更不要去在意啥子戴镜率了！搞紧去正规的配镜中心去配副合适的眼镜来戴起才是正事哈！