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肉芽肿性乳腺炎的日常注意事项

肉芽肿性乳腺炎的确切病因尚未明确，与自身免疫反应、炎症反应、泌乳因素、感染因素、药物及外伤因素、饮食污染等相关。本病急性期≤3月，亚急性期3~6月，迁延期〉6月。

生活调理：

1.婴儿出生后，若发现乳头内陷，应及时予以纠正回复。

2.经常保持乳头清洁，清除分泌物，并避免异物阻塞输乳孔。

3.避免乳房钝性外伤，防止意外撞击。

4慎用含雌激素类的保健品、美容化妆品、丰乳产品，少用一次性塑料制品。

5保持良好的心态和健康的生活节奏。

6少穿束胸或紧身衣，选用型号合适、柔软、透气、吸水性强的棉质文胸，睡眠时可除去文胸。

7适度规律的性生活能促进乳房的血液循环，有利于女性乳房的健康。

8正确对待乳腺疾病，发现乳房有肿块等问题应及时就诊，以利于早期诊断、早期治疗。

情志调理：

心理、社会因素对乳腺疾病的发生、发展和预后起着十分重要的作用，不良情绪已成为本病的易患因素。因此保持良好的精神状态，避免不良精神刺激，如紧张、忧郁、愤怒、悲伤等心理。

饮食调理：

避免外源性雌激素的摄入，谨慎服用可能引起内源性激素紊乱的药物和食品，治疗可能引起内源性激素紊乱的原发疾病。

远离激素污染的食品，如激素喂养的家禽，少食蜂蜜等含雌激素较高的食物，豆制品是可以食用的，限制动物性脂肪的摄入量，少食辛辣刺激性和油炸食物，禁烟酒，少熬夜，不要吃紧急避孕药。海产品含蛋白质比较多，对人体来说是异体蛋白质，一些过敏体质的人肠粘膜毛细血管通透性较高或者说对海产品蛋白质消化不够彻底，使这些异体蛋白质直接吸收，引发过敏。但是海产品性味多寒凉，伤脾胃。海产品可以吃，请少吃。

复查：第一年3个月复查一次，1年后可以半年复查一次，随后可1年复查一次。

胡金辉教授门诊时间：周一全天（门诊三楼乳腺二诊室），周四全天（门诊三楼乳腺一诊室）。