过敏性哮喘患者,请你禁口!



过敏性哮喘患者比普通的哮喘患者还要更注意自己的饮食,不能掉以轻心。过敏性哮喘患者有很多食物都要忌口,你知道有哪些食物是不能吃的吗?  过敏性哮喘患者有很多食品都不能吃,尤其是会引发哮喘的食物。那么,有哪些食物是不能吃的呢?  1、避免过敏原食品  避免许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等)、奶制品甚至小麦制品等,可作为过敏原引起哮喘发作。对此,在明确过敏原后,可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品,或高度可疑为过敏原的食品。  2、忌口  肯定会引起过敏或哮喘的食物以外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡。  3、避免胀气食物  在哮喘发作时,还应少吃胀气或难消化的食物,如豆类、山芋等,以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。  4、少食肉类  哮喘患者常有痰浊内伏之病机,此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品,因其可助湿生痰。  5、不吃辛辣食品  不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品。  6、忌冷饮,刺激性食品  哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。  

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