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我是剖腹产的，孩子不到7斤重，也要做盆底康复吗？

我是剖腹产的，孩子不到7斤重，也要做盆底康复吗？ 十月怀胎，相当于负重前行，而且所负之重全部在盆底组织之上，虽然宝宝生下来7斤重，但是羊水、胎盘、增大的子宫加在一起足有二十多斤，这还不算母亲增加的体重，轴心重量也是落在盆底组织上了，虽然剖宫产没有宫缩的挤压，胎儿通过产道的扩张撕拉，但是长期负重的盆底早已伤痕累累！ 十月怀胎，特别是孕晚期，宝宝及所有附属物的重量使得妈妈腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌白线分离，甚至耻骨分离，整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，这也是为什么生过孩子的女性不比少女，大妈的形态显露无遗。 骨盆修复就是要恢复原来的形态，把骨盆和腰椎在通往大妈的路上拽回来。 盆底肌肉群是维持盆底功能的重要组成， 不管是顺产还是剖腹产，都会有骨盆变宽变形、盆底肌受损的问题，只是程度不一样。比如大笑或用力时会漏尿，阴道壁膨出，子宫脱垂等。这都是盆底肌受损的表现。 许多产后妈妈都有一个怎么减也减不下去的大肚子，多数都是腹直肌分离引起的。如果腹直肌分离超过3指，那就必须要进行专业修复。 这些影响女性身材的改变，通过常规的体育锻炼收效甚微，而盆底康复训练可以让骨盆的骨骼、韧带、肌肉群，都得到精准而有效的锻练。愿你产量高高，归来仍是少女！