医护网

柚子：便宜又味美，还浑身是宝，是大多数人喜爱的水果之一。金秋时分，吃柚正当时。柚子肉厚多汁，不仅水分充足能给人体补充足够的水分，还富含人体所需的多种营养元素：维生素C、B1、B2等，矿物质钙、磷、钾等

随着气温的渐渐降低，冬季已然在望，又到了吃萝卜的季节~老话说：“冬吃萝卜，夏吃姜；萝卜上市，郎中没事。”民间更有“冬日萝卜赛人参”的说法。萝卜，这才几毛钱一斤的经济食材，究竟是有何功效，居然能赢得这么