如果阳光强烈，可以稍微涂上防晒霜，以防止UVA和UVB光射线损伤皮肤。一般防晒系数(SPF)为50的防晒霜足以提供最好的保护。在阳光下的一天里，每隔两个小时需要涂一次防晒霜，特别是如果你的孩子进出水的时候，如游泳、冲浪等水上游戏。“水会洗掉防晒霜，水的冷却效果掩盖了被灼伤的痛觉。”
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