可以在宝宝肠胃胀气的时候食用益生菌，起到这样一个调节肠道菌群的作用，能够有效的缓解宝宝的一种肠胃胀气的情况，是有作用的。但如果宝宝出现非常明显的胀气，比如出现了各种情况，比如外科急腹症、肠梗阻或肠套叠等，那么就算是口服益生菌，效果也不会很明显。同时，如果宝宝胀气，使伴有积食明显的症状时，那么胃肠道堵塞，那么即便口服益生菌缓解胀气的现象也不会十分明显。所以当宝宝出现胀气的时候，我们首先要弄清楚胀气的原因，胀气的轻重，配合相应的药物口服进行治疗，那么相应的其他的辅助治疗也是需要进行的。如注意腹部热敷，或以肚脐眼为中心按顺时针方向揉腹，可使婴儿胀气现象得到缓解。