大多数孩子睡觉出汗属于生理性出汗。处于生长发育期的孩子，新陈代谢旺盛，再加上活泼好动，机体内产热较多，为维持正常体温，多余的热量会通过出汗的方式散发出去；同时，孩子体内用于调节汗腺的神经系统尚未发育完善，大脑皮层的调节功能较差，入睡后若不能及时调整新陈代谢的速度，热量就会以大量出汗的方式在短时间内释放。
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