人的身体需要多种微量元素的参与，比如我们熟知的钙磷铁钾等等，如果宝宝缺乏这其中的某一种微量元素，就会严重影响身体的发育，这也提醒广大家长，要密切观察宝宝的身体情况，如果发现有微量元素缺乏就要及时补充，如果7个月大的宝宝身体缺铁，就会出现以下这些症状。

宝宝七个月缺铁症状：

当宝宝缺铁时，可出现浅睡眠、易惊醒的现象，且会出现难以喂食、易呕吐的情况，婴儿较易哭闹，无法安静。缺铁的宝宝免疫力相对较低，患一些呼吸道感染、拉肚子等疾病的可能性较大。

单纯缺乏铁质对宝宝的成长非常不利，可能会妨碍脑组织与神经组织髓鞘的结合，进而对宝宝的智力发育造成影响。对于一些早期铁缺乏比较严重的孩子，即使后来补铁了，神经递质传导神经冲动的能力也很难恢复，对铁的补充反映比较弱，长期缺铁就会出现缺铁性贫血。当缺铁性贫血出现时，宝宝的免疫力就会受到损害。所以家长们要注意了。

那么如何预防宝宝缺铁呢？

首先在饮食上要合理安排饮食，每天要让宝宝摄取足量的铁元素，饮食上要注意搭配，在补充铁质的同时，要选择一些能促进吸收铁质的食物，才能有效预防缺铁性贫血的发生。

其次就是要注意检查，看看是否有一些原因会引起缺铁和缺铁性贫血，如果有这些诱因的话，就要及时的进行治疗，防止体内的铁质流失，这样才能避免缺铁的情况出现。

最后要注意根据宝宝不同的月龄添加辅食，特别是有缺铁的宝宝，多吃一些含铁的食物，像七个月的宝宝，可以吃一些肝泥、菠菜粥之类的，补铁效果也不错，同时要注意让宝宝适当的晒晒太阳，对帮助铁吸收有好处。

以上就是关于宝宝七个月缺铁的症状，以及预防宝宝缺铁的方法，可见铁对人体健康是非常重要的，特别是对于小宝宝来说，一旦缺铁，可以对宝宝的成长造成很大的影响，可以导致贫血的发生，从而影响发育，所以宝妈们要多加注意，一旦发现宝宝有缺铁的情况，要及时补充。