出生后的宝宝生长发育很快，一个月一个变化，三个月就能做到：

1、俯卧时能把上升撑起来。宝宝1个月能俯卧，但不能抬头，2个月开始学抬头功，3个月就能俯卧撑起上半身，45度仰头。

二、肢体动作。宝宝一个月可以握拳蹬腿，挥动手臂，两个月可以集中精力看手、找手。三个月的时候，可以用手拿着物品，挥动手臂，能让人联想到看和坐。

三、声响。宝宝在一个月的时候听声音有反应，感官比较敏锐，但是视力比较模糊，到两个月的时候偶尔会露出笑容，会有各种情绪的变化，记忆力在发展，三个月可以看单色的卡片，眼睛会对物体进行追逐。

所以，宝宝1个月1个变化，3个月时已经可以俯卧撑上身，头可以抬起45度，开始联想到看和坐，能拿住物体，能挥动手臂，能追着物体跑。宝宝每天都要进行训练，培养宝宝认知能力、感悟能力。