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孕期嗓子烧灼感吃什么饭

孕期感觉嗓子有烧灼感，有可能是孕妇有呕吐反应，呕吐物通过喉咙并损伤喉咙，所以感觉不舒服；呕吐物含有胃酸，对于喉咙有腐蚀，所以感觉喉咙有烧灼感，可以多喝水来缓解症状，平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，尽量少闻刺激性的东西，减少妊娠反应。

孕妇可以少吃多餐，忌食生冷、硬和辛辣等刺激性食物，暂时少吃油腻的食物，可以喝点容易消化的小米粥、玉米粥等，在症状缓解后可以逐渐增加有营养的食物。孕妇应注意多休息，不要让自己太累或过度劳累，并保持大便通畅，确保有充足的睡眠。如果情况严重，要及时到医院去就诊。