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来月经时左侧小腹痛拉肚子是怎么回事

来月经时左侧小腹痛拉肚子，一方面可能是经期激素刺激，引起胃肠功能紊乱导致的。另外也可能是肠炎或者盆腔炎引起的，建议要注意保暖，吃一些易消化的汤类食物，如米粥，面汤等，观察腹痛以及腹泻的情况，避免辛辣刺激寒凉的食物。如果腹泻严重，或者出现发热等症状，应及时就诊，做血常规、便常规等检查，寻找原因，在医生指导下应用助消化、止泻等药物治疗。

建议女性在经期要注意休息，避免劳累，适当喝一些红糖姜水，注意饮食清洁，避免剧烈运动。