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来姨妈前会恶心想吐怎么回事

女性在姨妈前一周左右，体内的雌孕激素水平会发生明显的改变，尤其雌激素水平过高，导致全身水钠潴留，可能会导致肠蠕动减慢，使肠道内的食物在肠道内停留的时间延长，导致消化不良，过度产气，而表现为月经前有恶心想吐的症状。这是一种比较典型的经前期综合征的临床表现之一，建议广大女性不要过多的担心和紧张。

建议可以适当喝温热水，也可以吃比较清淡的，温软的食品，促进肠蠕动，帮助消化，可以缓解恶心，想吐的症状。避免吃过于辛辣刺激、油腻，还有过度产气的食品。