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备孕前一个月可以吃阿胶糕吗

备孕前一个月是否能吃阿胶糕，与女性的体质有关。阿胶属于保健食品，配料主要以阿胶为主，一般会配有红枣、芝麻、核桃、枸杞等。所以在食用阿胶糕时要注意，阿胶糕性质偏温热，如果是体质较热、肝火旺盛的女性不适宜吃阿胶糕，女性要根据自身的体质或者在医生的指导来食用阿胶糕。

备孕双方在怀孕前饮食要特别注意，适当的多吃新鲜的蔬菜水果，在备孕前还要做相关的身体检查，保证身体状况良好时备孕。