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怀孕初期头疼头晕吃什么能缓解

怀孕的初期，孕妇出现头疼，头晕是孕妇的正常早孕反应。

建议孕妇选择食疗的方法来进行缓解头疼，头晕，食疗的方法包括：一、可以应用鸡蛋，红糖来治疗头疼，头晕。其方法是将适量的豆油放入锅内，烧热了加两个鸡蛋30克红糖倒入锅内煎熟，空腹服用，连服十天可以有效的缓解头疼，头晕。二、可以用红枣，红枣有补血益气的作用，所以具有天然维生素的美誉，具有补阳补血之功效，可以治疗头疼，头晕。三、黑木耳。四、莲子。五、猪肝，这些食物都具有很好的补血，养胃，活血止血，润肺作用，都可以有效的缓解，头晕的早孕反应。