医护网

二型糖尿病要注意哪些饮食

二型糖尿病的病人在饮食方面主要注意的就是要控制饮食，因为二型糖尿病的患者多数都是属于肥胖体型的，所谓控制饮食就是老百姓常说的管住嘴，少吃一点。具体来说的有一个简易的方法，可以把每顿所吃的食物想象成一个餐盘，把它分成三份，1/4的是米饭，就是主食，1/4荤菜就是肉蛋类，还有1/2是蔬菜。

对于二型糖尿病的患者来说，两种食最好不要再吃，一个就是高糖食物，含糖量比较高的加工类的食物。另外，糖尿病的患者最好不要饮酒。