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哮喘患者应该怎样运动？

哮喘患者如果要运动的话，可以选择一些强度不太大的有氧运动，比如慢跑，骑自行车，游泳等等，不要进行过于剧烈的运动，也不要在冷天运动，避免过度的劳累或者是冷空气诱发哮喘的发作。

在运动前不要进食过多的食物，运动前也要进行热身。运动后不要立即洗冷水澡，也不要喝冰饮料，运动强度也要循序渐进，在空气环境不好时，不要运动，尤其是花粉季节，不要进行户外活动，在运动之后要及时的补充水分。