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小孩时常便秘怎么办

小孩时常便秘，通常要做好以下几点：

第一，经常时常便秘，应该带孩子去看小儿消化专科门诊，查找病因，针对病因进行治疗。

第二，可以给孩子口服通便的药物，常用乳果糖效果好，没有依赖性。

第三，可以给孩子补充以双歧杆菌为主的益生菌，调理肠道微生态系统，促进肠蠕动，如金双歧或者培菲康颗粒或常乐康颗粒等。

第四，要做好饮食管理，多吃粗纤维丰富的食物水果，比如蘑菇、木耳、芹菜、四季豆、梨子、猕猴桃等等。粗纤维摄入增多了，有助于增加肠道中的水分，软化大便，促进肠蠕动。