医护网

胃病人不能吃什么菜

胃病人不能吃辛辣、刺激、过于粗糙的菜，如辣椒、蒜苔等，胃病人也不建议吃油炸类、烧烤类、生冷、不容易消化的、腌制的食物，非常油腻的食物，还要戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶、饮料等，平时要吃一些养胃并且容易消化的食物，还要养成良好的饮食习惯，进食时细嚼慢咽，少吃多餐，一次性不吃过饱。

平时要适当运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，还要避免劳累、经常熬夜等不良生活作息，保持心情舒畅，避免生气、紧张、抑郁等不良情绪。