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便秘胃胀气怎么办

出现便秘胃胀气的症状，首先需要明确病因。如果是消化道疾病所导致的症状，应积极治疗原发病，往往症状能很快得到缓解。

应养成良好的生活习惯、饮食习惯和排便习惯，避免暴饮暴食，多喝水，每日饮水1500毫升，晨起或饭前服用一杯温开水，有助于排便。还应多吃新鲜的蔬菜和水果，适当多运动，可双手按摩腹部，进行腹部热敷，还应保持愉快的心情。

便秘胃胀气，临床上常用消化酶制剂、肠道益生菌、抑制胃酸分泌药物及胃肠动力的药物进行治疗。

消化制剂常见的有复方消化酶胶囊、复方阿嗪米特胶囊。肠道益生菌常用的有地衣芽孢杆菌，胃肠动力药物有依托比利等，抑制胃酸药物有奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等。