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血糖高能不能吃肉

糖尿病患者的饮食建议低盐、低脂、清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡，同时建议不要摄入升糖指数过高的食物，总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡进行食物种类以及量的分配。

建议百分之50到60由碳水化合物来提供，常见的有米和面，剩下的可以给予蛋白质、少量油脂、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果。

血糖高可以吃瘦肉，因为瘦肉主要以蛋白质为主，建议不要吃肥肉，因为肥肉的油脂含量过高。