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怀孕不能吃什么容易流产

怀孕后为了维持宝宝的正常生长发育，孕妇需要加强营养，要营养均衡，不要挑食、偏食。要多吃富含优质蛋白、维生素类、容易消化的食物，如蛋类、鱼类、牛奶、豆制品、海带、猪肝等，要多吃新鲜水果和深绿色蔬菜。注意饮食粗细结合，适当吃些玉米、山药、红薯及小米等粗纤维食物。

一般流产多发生于早孕期，饮食更要注意，尽量以清淡饮食为主，不要吃辛辣、刺激性食物。不能抽烟、喝酒，也不要吃得过咸过甜。海鲜类、螃蟹过敏体质的孕妇要避免进食，以免引起过敏反应。