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跑步后膝盖酸痛还能继续跑吗

膝关节是人体最主要和复杂的承重关节。跑步运动后，导致膝关节疼痛的原因有多种。

对于年轻人髌骨软化，在髌骨软骨面受到摩擦刺激时，膝关节会出现酸胀疼痛不适的感觉。另外，如果运动时出现外伤，会导致半月板损伤或者韧带损伤，引起关节不稳定，从而出现膝关节疼痛，可能会伴有肿胀和活动受限。再者，对于老年有关节病的患者，因为关节间隙变窄，关节表面不光滑，在运动时，由于磨损，会导致关节的疼痛和肿胀。

因此，对于膝关节在运动后出现疼痛的患者，应建议其首先适当休息，避免剧烈活动和过多活动，并及时到正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确病因，给予及时正确的治疗。