风寒感冒能吃鱼吗

鱼肉是具有高蛋白、低脂肪的一种食物,比较容易消化。当人体虚弱时,要注意补充优质蛋白,而鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸,其含有蛋白质也容易消化吸收,可以增强机体对感冒病毒的抵抗力。

因此,风寒感冒患者可以适当少量吃鱼肉,来补充营养和辅助治疗感冒。但如果是发烧的同时,要注意补充水分。风寒感冒患者除饮食方面要加强营养外,还要注意休息,多吃新鲜蔬菜水果,严重的还要注意药物治疗。

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