孕妇怀孕初期能吃葡萄干吗

怀孕初期的孕妈妈是可以吃少量的葡萄干的,只能适量,不能过量。因为,葡萄干味道酸甜可口,营养丰富,它里面富有多种维生素以及矿物质,所以深受孕妈妈的喜欢。

尤其是在怀孕早期的孕妈妈,由于早孕反应可能出现恶心,呕吐,喜食酸性食物,所以葡萄干就作为一个不错的选择。但是葡萄干里面含有大量的糖分,如果过量食用的话,就可能造成孕妈妈有饱腹感,会影响对其他营养物质的吸收。

还可能增高孕妈妈的血糖。还有葡萄干在酿制过程中,不知道是否加用防腐剂和添加剂,所以,孕妈妈在吃葡萄干的时候,一定要适量,不能过量。

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