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肠胃炎饮食方面要注意些什么

肠胃炎患者可以表现上腹部疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲减退、腹泻、大便排便困难、排出费力等症状。

一、肠胃炎时应注意避免进食辛辣刺激性食物如芥末、辣椒等，避免吸烟、饮酒、饮咖啡、浓茶以及饮料等，避免过快、过饱的进食。应定时定量进餐，细嚼慢咽。

二、出现腹泻明显时可以暂不进食，在腹泻好转后进食馒头、面条等食物，再逐步过渡到正常饮食。

三、应避免精神紧张和受凉等情况，以免加重肠胃炎的症状。