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儿童脾胃虚弱便秘怎么调理

中医有个说法，是小儿脾常不足，也就是小儿脾胃虚，功能尚未发育成熟，可能出现消化功能不好，有些人就表现为腹胀、便秘，是与脾气虚弱、推动无力有关。还有就是孩子的饮食习惯不好。

已经出现这个问题就需要治疗和调理，调理的方法可以吃中药。另外通过饮食调理也可以解决一部分问题，一个良好的饮食习惯非常重要，让小孩从小养成不挑食、不偏食，食物种类多种多样，多吃些蔬菜水果和粗纤维的东西，同时生活规律、按时吃饭、正常均衡的营养饮食。

也可以吃健胃消食片、保和丸这类的药，原则上不要吃泻药，吃泻药可能对孩子的脾胃功能有更进一步的损伤。