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怀孕后可以吃虾吗

女性吃虾，对身体大有好处。

如果女性对海鲜过敏，不建议食用。虾营养丰富，口味鲜美，特别是活虾，含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质。孕妇吃虾有很多好处，特别可以补钙。

怀孕四个月以后，医生会建议孕妇常规补铁、补钙。孕妇对碘的需要量很大，缺碘可以引起流产、早产和先天畸形。虾也可以调节心血管系统，所以吃虾有利于身体。

孕妇怀孕期间，需要大量的蛋白质。要吃新鲜的虾，不要吃死虾。