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如何疏通乳腺增生

乳腺增生，并不是肿瘤，也不是炎症，而是由于各种原因引起的内分泌的失调，是雌激素跟孕激素比例的失调，导致乳腺组织的增生过度、复旧不全引起的。

乳腺增生的女性是很多的，乳腺增生跟平时的生活习惯、心情、饮食等都有关系的，平时心情抑郁、焦虑、紧张、失眠、生活压力大，都会导致乳腺的增生。

因此乳腺增生的治疗，只要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，适当的运动，保持心情愉悦，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类、菇类，并且经常定期的体检就可以。

乳腺只是腺体，在医学上并没有存在疏通乳腺增生的概念。