血糖偏高怎么控制

血糖偏高,首先要明确是否达到糖尿病的标准。一般要进行一个葡萄糖耐量试验的检查,如果没有达到糖尿病,只是血糖偏高,称为糖耐量减低或者空腹血糖受损阶段。这时候往往是通过饮食和运动控制就可以把血糖给下降。

如果达到了糖尿病的阶段,往往要在饮食、运动的基础上,还要加用降糖药物进行治疗。饮食控制是由医师或者营养师根据患者的身高、体重、活动量计算出适合患者每天食用的食物的总量,每天的饮食总量应该控制在这个范围之内。运动治疗是患者要根据自己的能力选择适合自己的运动,每天最好能规律的运动。

如果在饮食和运动治疗的基础上血糖仍然不能达标,就要加用降糖的药物进行治疗,降糖的药物包括口服降糖药和胰岛素两大类。使用降糖药物以后,还要定期监测血糖,看下血糖是否能够达标。

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