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怀孕前期肚子胀气怎么办

女性在怀孕以后，体内的绒毛膜促性腺激素升高，雌孕激素也会升高，会出现胃肠道蠕动减慢，胃酸分泌增加，就会出现腹胀，胀气，恶心，呕吐，嗜睡，乳房胀痛等等早孕反应。

胀气其实就是体内激素造成的妊娠早孕反应，是正常的一种妊娠现象。建议在饮食上选择清淡易消化的饮食，并且少吃多餐，胀气症状就能够自然地缓解。另外，还要适当的活动，也能够加快胃肠道的蠕动，减少胀气情况的发生。