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人流后饮食注意事项

由于流产对女性的伤害比较大，所以女性流产后一定要加强营养。

可以从以下几个方面去注意：多食富含维生素类、蛋白质类丰富的食物，比如鸡蛋、猪肝、红枣、豆制品；多吃新鲜的蔬菜、水果，但不要进食直接从冰箱拿出来的疏菜水果，要在室温下放置两小时以上再服用；可以多吃一些温热的食物，比如乳鸽、鱼汤等，尽量避免摄入酒精、辣椒、生姜、胡椒等刺激性的食物。

如果人流前贫血，术后还要多食副含铁质的食物。