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产妇坐月子可以喝红糖水吗

产妇坐月子是可以喝红糖水的。红糖中几乎都是由蔗糖组成，而糖是人体的主要能量来源之一。人体的消耗以糖氧化后产生的热量来维持，而红糖具有丰富的矿物质，适合坐月子期间产妇补充营养，恢复体力，提升免疫力，帮助坐月子期间产妇更好的恢复身体。

红糖含有麦角碱，可以促进子宫收缩，可以帮助坐月子期间产妇排尽恶露，达到更快的康复效果。红糖还有利尿作用，对于坐月子产妇来说很有帮助。但是阴虚火旺者或糖尿病患者建议不要喝红糖水。