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孕早期容易饿是什么原因

怀孕后女性的身体会发生很大的变化。由于体内激素的变化，根据个人体质的不同，有的孕妇会出现恶心呕吐，食欲不振等早孕反应；还有的孕妇会出现代谢升高，消化变快，特别容易饿，食量也较之前增加，这些都是正常的现象。

并且女性饮食上要多摄入营养丰富的食物，比如含蛋白质高的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、鸡肉、鱼肉或者如豆腐类等植物性豆制品；含有维生素的食物，多吃天然的绿色有机的蔬菜，如西兰花、胡萝卜；多吃新鲜的水果，如苹果、葡萄、橙子、樱桃、梨等。避免油腻不好消化的食物。