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怎样去除湿热毒

体内湿热毒重是因感受湿热之邪，或饮食不节，过食肥甘，酒酪，燥烈刺激之品，酿成湿热，内蕴脾胃所致。

主要的临床表现有：脘腹痞闷，呕恶，厌食，口苦口粘，口渴不欲饮，尿赤，或面目肌肤发黄，或皮肤发痒，头面及背部易生疖肿、痤疮，或身热起伏，汗出热不解，苔黄腻，脉濡数。

治疗原则：清热化湿。方药多选用连朴饮、甘露消毒丹加减。

此类病人除药物治疗外，应注意饮食起居的调摄，勿食油腻肥甘之品，饮食宜清淡而有营养。避免熬夜，生活规律，适当运动出汗以助湿毒排出，平时保持皮肤的清洁卫生，平素可常食用防风通圣丸以解毒化湿。